似乎一年出去玩一次，已經變成我們死黨例行的活動了，而這次一樣是趕在開學前，剛好當兵的朋友有休假的時候跑出去玩，這次行程規劃是4天3夜，主要跑花蓮跟台東這兩個區域，但是台灣南北狹長的關係，尤其台東更是非常的遠，以至於這趟旅程每天都騎200公里的路，不過可以一次看盡花東縱谷與花東海岸，那高山峻嶺的氣勢與大海的溫柔真的非常值得，接著就用照片來跟大家分享花東的好山與好水。

第一天 臺北 – 花蓮

第一天主要都在騎車，先騎北宜到宜蘭後稍作休息吃個蒜味肉羹，就繼續騎上蘇花往花蓮前進，而今天就訂在花蓮落腳。北宜 + 蘇花騎下來還可以，不過還是乖乖地不要騎太快就是了。不過一天騎個200公里真的會讓人受不了XD。花蓮我們大概也跑了滿多次的，所以大部分的點都去過，這次就沒有特地跑去哪晃，就是沿路蘇花的景點拍照，像是南方澳、清水斷崖這兩個景點，而吃的部分就是宜蘭的蒜味肉羹、花蓮公正包子、花蓮南濱夜市，就這樣結束今天奔波的行程。

1. 
   在北宜上看到宜蘭的平原，這景致用眼睛看真的很美，但是拍起來就輸一半了
2. 
   宜蘭到啦！北宜白天的時候也是很美的點，不過禮拜六還是很多機車跟重車就是了
3. 
   傳承 蒜味肉羹(宜蘭市舊城北路148號 )，就在老店的後面據說是女兒出來自立門戶的店家，而比較老的是北門蒜味肉羹
4. 
   價格也是一樣
5. 
   蒜味肉羹，那大蒜味真的很特別，很喜歡這味道若是冬天吃肯定超讚的，超級暖身子的食物
6. 
   我點的是肉羹飯！只是這天氣吃完真的很熱啊……熱死我了，吃飽後就繼續往蘇花出發囉
7. 
   南方澳的觀景台，我很喜歡南方澳的景致，之前出去玩也有特地經過來拍攝黃昏時的南方澳
8. 
   今天的天氣也很棒啊！能見度非常的好
9. 
   最喜歡南方澳這個角度了
10. 
    接著繼續騎就會到清水斷崖處的停駐點，就能看到蘇花公路是沿路走在峭壁上的奇景
11. 
    在往前走不進花蓮，就是去太魯閣國家公園，這個點之前也玩過所以這次就沒去了
12. 
    崇德隧道在之前的颱風後就變成這樣了，不過好險蘇花整路順暢，只是有兩段單邊通行要看號誌前進
13. 
    看看這海天一色的景致，海藍的會反射雲的雪白
14. 
    接著就跑來吃公正包子(花蓮市中山路199之2號)不然肚子超餓的，騎車也是很耗體力的啊！尤其是騎上上下下的路段，騎完這趟我都覺得我肚子的肉變得比較緊實了XD
15. 
    公正包子應該是每次到花蓮都會吃的店吧！蒸餃跟小籠包都很讚，有湯汁肉餡跟麵皮都很棒
16. 
    今晚住在這間雅爾美(花蓮市國聯一路131號)的套房，4人房1,500元算滿便宜的套房
17. 
    門口，上面那張是晚上補拍的照片
18. 
    房間乾淨，裝潢沒有很陳舊，不過裝潢的風格比較舊就是了
19. 
    房間很便宜也很乾淨，不過就是枕頭太硬了我不喜歡
20. 
    趕快來吃包子吧！肚子真的餓了，因為公正包子人太多了，不想等就直接買回來吃了
21. 
    好吃的小籠包，肉餡肥瘦剛好，且有香濃的肉汁配著麵皮吃，看著這照片害我肚子又餓了
22. 
    第一次來到花蓮的南濱夜市(就在南濱路上)，來這有個好處就是，能逛夜市買著小吃，坐在海岸線上看夜海
23. 
    南濱夜市比較多可以玩的，吃的反而比較少。而跟自強比較起來，自強比較多好吃特別的東西，不過自強人是非常無敵的多，名店都是要排個30分鐘以上，而南濱就不會有這景象
24. 
    來到南濱也是我第一次看到月亮升起的畫面，月亮剛升起來比較低，海面還會反射月光，真的好美。不過趕到海邊時，準備好拍照後月亮就已經躲在雲層後方了，沒想到月亮升起的速度這麼得快，只拍到了這張。原本後天台東回花蓮後，還想再拍一次不過天空不作美，雲鎖海岸線所以只能放棄了，有機會要再趁月圓之日來這賞月
25. 
    因為南濱真的不知道要吃什麼，就隨便挑了一間牛排吃了
26. 
    菜單，價位還OK
27. 
    只是量很少就是了，味道也普普，不過以後應該也不會常來南濱這就是了
28. 
    這家是朋友的朋友報的，國聲沾醬香雞排(花蓮市林森路365號)，這間還小有名氣，不過因為不再熱鬧的地方，所以就只有熟識的在地人或常來玩的遊客才知道的點
29. 
    攤位上的食材
30. 
    雞排先炸過後在刷上醬汁，不過因為我們打包回旅館後，變成雞排太溼了酥炸的外皮都軟掉有些可惜，不過味道還不錯，下次有機會應該要當場現吃才對

第一天就到這結束啦！一路騎來真的有累到，不過有以前的經驗所以還撐得住，而接著就準備明天跑花東縱谷囉！

第二天 花蓮 – 台東

這天就是沿著花東縱谷出發騎到台東，早餐當然是吃廟口紅茶囉，之後再經過鯉魚潭然後在花東縱谷中找到一條漂亮的道路縣道193號，接著就跑到玉里吃個午餐，接著就騎上六十石山看金針花，不過好笑的是我們竟然從之前颱風被搞壞的產業道路上去，一路超級顛簸不過好佳在全員安然無恙的上了六十石山，接著就在騎到台東吃林家臭豆腐，還有去台東四維路的夜市逛逛。

1. 
   廟口
2. 
   廟口紅茶(花蓮市成功街216號)也是滿有名的點，東西選擇多價位也很便宜，口味都很不錯
3. 
   店裡面已經坐滿了人，遊客跟在地人都有
4. 
   點心櫃
5. 
   菜單
6. 
   鋼管紅茶XD
7. 
   兩杯紅茶一杯豆漿，這紅茶味道還挺特別，有點仙草的甘甜
8. 
   火腿蛋三明治，調味只用了鹽巴！
9. 
   接著就騎到鯉魚潭(花蓮縣壽豐鄉池南村池環潭北路100號)來這晃晃囉
10. 
    花蓮上午幾乎都是超級好天氣，下午就會變壞一些
11. 
    好天氣就是要出遊阿
12. 
    漂亮的山色與湖水
13. 
    對岸的一座小屋
14. 
    接著就沿著台9線往台東出發囉
15. 
    天氣好騎到哪都是景點
16. 
    台9線騎著騎著，突然被美景給吸引，原來就是縣道193號的印象景觀，這裡是大富大農平地森林公園，讓我們特地繞近來拍照
17. 
    大富大農平地森林公園在兩座山脈中間，騎在這條路上景致非常壯麗
18. 
    很漂亮的縣道
19. 
    一路朝向海岸山脈的縣道
20. 
    有美景當然來幫車子拍張照囉！這一路都靠它了
21. 
    縣道後方還有個花園圖騰
22. 
    海岸山脈也很漂亮啊
23. 
    不過感覺這花園圖騰還沒弄好的樣子，這邊看過去就是中央山脈了
24. 
    中央山脈真的超級俊俏
25. 
    漂亮的花海
26. 
    北回歸線
27. 
    來到玉里本來要吃這家玉里麵不過沒開門營業…
28. 
    所以只好吃隔壁這間，味道也不錯也滿大碗的不會太貴
29. 
    這家飲料店的冬瓜粉條也很讚
30. 
    玉里麵，就是擔仔麵的樣子
31. 
    小菜
32. 
    餛飩玉里麵
33. 
    吃飽之後就要往六十石山出發，從台9線上某處產業道路直接殺上去…..，上山是還好只是很多石頭要閃，沙子跟泥巴是沿路都是，沒事最好不要走這條
34. 
    不過往上騎一段也有很漂亮的風景
35. 
    右手邊就是這條產業道路了，雖然不長但還滿陡的，而且路況非常不好，好險都沒出事
36. 
    看到整片的金針花海
37. 
    終於騎上來了，不過天空一直飄著細雨也很討厭
38. 
    整片都是金針花的花海，不過經過之前颱風的吹殘，沒有整遍的金針花了，而且下午之後天氣就變糟了，山上還有點陰陰的天氣
39. 
    金針花也很漂亮，不過今天沒排在這休息，只好走馬看花拍拍照
40. 
    原來美景就在我旁邊
41. 
    忘記停下來吃炸金針了！
42. 
    就這樣拍完金針後就繼續回到台9線上騎到台東住宿囉
43. 
    中泰休閒旅店(台東市中山路414號)，之前環島也是住在這間，就在台東舊火車站旁邊，四人房1,400元不含早餐
44. 
    房間也很乾淨不會老舊，住一晚非常的OK
45. 
    算是舊式的旅館，不過都有在打掃所以還是很乾淨不會太舊
46. 
    來台東當然要吃林家臭豆腐(台東縣台東市正氣路130號)，很喜歡這家的臭豆腐，外酥內嫩的口感，別家都吃不到
47. 
    排隊中….，小的50元大的100元
48. 
    老闆娘動作很快速
49. 
    正方形的臭豆腐，外酥內嫩的口感真的僅此一家
50. 
    旅店的老闆娘說假日的時候，買份臭豆腐要等個30分鐘，好險我們不用幾分鐘就買到了，泡菜不會太酸、醬汁也不會很鹹，還是豆腐的口感最特別
51. 
    旅店老闆娘說今天夜市在四維路上，還真的整條街都是夜市，吃的東西也滿多的還有玩得也很多，不過台東的名店很像都在正氣路上的樣子
52. 
    水果裝好好的，客人點的時候才打成汁
53. 
    沒想到還有煙火一直放
54. 
    逛了一圈夜市，發現舊這家林家專業炸雞超多人的，當然我們也跟著人潮買了雞塊跟雞腿來吃，詐得很酥脆鮮嫩多汁，肉不會乾非常的好吃
55. 
    一鍋一鍋的炸，真的很讚啊！超好吃的，難怪會這麼多人在買
56. 
    香嫩酥脆鮮嫩多汁，走著走著就全部吃完了，吃飽後就回旅館休息

接著隔天是沿著海線回到花蓮，又是一段長途的旅程，這次出來玩真的每天都騎很遠…。

第三天 台東 – 花蓮

這天沒錯，又要從台東騎回花蓮，不過沿路會經過台東的小野柳、水往上流、東河包子、三仙台這幾個景點，回到花蓮後就去吃海浦蚵仔煎，然後再跑去自強夜市逛逛囉。

1. 
   台東日安早餐(台東市新生路313號)，也是很特別的一家早餐店
2. 
   店內裝潢很輕鬆很漂亮
3. 
   感覺比較像是美式輕食的風格，滿多都是烤土司與三明治還有漢堡
4. 
   朋友點的套餐
5. 
   我點的雞肉漢堡，味道很不錯，我們都覺得很好吃，一早吃個輕鬆的早餐真的是一大享受
6. 
   接著朋友來到滿偏避的台東新車站買伴手禮…離市區有夠無敵遠，買完伴手禮後就往台東小野柳出發拉
7. 
   小野柳的商鋪區，往後走就是小野柳的奇岩怪石了
8. 
   好大一遍的奇岩怪石
9. 
   不過在北部的女王頭還是更勝一籌
10. 
    很特別的岩石雕刻，大自然的奇妙之處
11. 
    還有滿多的漂流木
12. 
    藍藍的天配上怪石
13. 
    抵達小野柳也是中午時刻，真的非常的熱…..
14. 
    兩種岩石與藍天
15. 
    離開小野柳後一直往花蓮方向前進時看到的美景
16. 
    奇觀 水往上流( 位於花東海岸公路舊道路的漁橋附近)
17. 
    真的是奇觀呀！不過是人的錯覺所致，水還是往下流的，因為有路過所以就上來看看
18. 
    接著就是東河包子(台東縣東河鄉東河村南東河15鄰420號)拉，騎海線一定會經過，也剛好在這裡吃個包子當作午餐
19. 
    肉包、菜包、筍包，還有紅豆、花生的口味，看這麼多遊客就知道東河包子多好吃了
20. 
    首先是花生包子，花生鬆鬆的口感配上包子鬆軟的麵皮，很特別的口味
21. 
    滿滿的花生餡
22. 
    筍子包，裡面有筍子、肉塊
23. 
    鮮肉包，滿滿的肉餡
24. 
    吃完包子後就來到三仙台(台東縣成功鎮三仙里基翬路74號)，這也是很特別的一個景點，風景也非常的漂亮
25. 
    三仙台的導覽圖
26. 
    壯麗的山雲
27. 
    這就是三仙台島啦！傳說八仙中的呂洞賓、李鐵拐、何仙姑曾登臨此島，三仙台也因此而得名，現在可以走過拱橋登上三仙台島
28. 
    不過這時間應該是退潮的時間，所以沒有海浪拍打海岸的美聲
29. 
    這的奇岩怪石也非常的多
30. 
    登上拱橋後拍的照片
31. 
    三仙台島
32. 
    島上有步道可以走，不過走到第二顆巨石之後，就沒步道了
33. 
    近看才發現原來這麼大一顆
34. 
    突然發現這顆石頭還滿像人臉
35. 
    天氣真的非常好
36. 
37. 
38. 
39. 
    大海中的一條小船
40. 
    看完這美景，就準備回到花蓮囉！我要來吃美食啦！
41. 
    海浦蚵仔煎(花蓮縣花蓮市自由街86號)，超多人在排隊的，而且店家是採排隊制，內用外帶都要先排隊，然後老闆看現在煎的量才讓新客人進來坐
42. 
    可惜只有一個爐子在煎，所以這家肯定要排隊
43. 
    蚵仔最先貼在鐵板上，一個鐵板大概就12份
44. 
    然後舖上麵皮跟雞蛋
45. 
    然後切開分塊
46. 
    加上菜去炒
47. 
    接著就是裝盤上桌拉
48. 
    通常坐下後，還有等個兩輪吧！所以就跑去隔壁買愛玉冰來喝
49. 
    味道還不錯，不過我比較喜歡萬華的懷念愛玉冰
50. 
    海浦蚵仔煎終於上來啦！
51. 
    蚵仔新鮮，麵皮很Q彈有嚼勁，甜麵醬口味也恨特別
52. 
    今晚住在花蓮的一心居民宿(花蓮市富吉路39號)，四人房1,500元
53. 
    入內要換上拖鞋，所以民宿非常的乾淨，打地鋪也沒問題。而四人房還滿大煎的，還有張沙發
54. 
    床很軟枕頭也是，睡起來很舒服的一晚
55. 
    接著就來到自強夜市吃飯囉！首先吃了披薩
56. 
    這家我覺得普普就是了
57. 
    這次來自強夜市，發現多了好多新店家，而且感覺夜市也走高級路線的店家越來越多，這雞肉捲我還滿喜歡的
58. 
    不同的口味
59. 
    就是雞肉捲起來拿去醬燒
60. 
    烤的外層的肉有點酥脆，內層的肉還是一樣鮮嫩好吃
61. 
    香榭城 便宜大杯又好喝
62. 
    蘋果多多
63. 
    東山鴨頭
64. 
    他們家的味道很不錯很香，烤得很入味。因為不想排第一家烤肉，所以就試試這家，沒想到還不錯呢

第四天 花蓮 – 台北

眼看來到了第四天，就要準備睡飽後從花蓮回到台北，路線一樣是蘇花 + 北宜，一早就決定來去吃黎明紅茶，然後就先到宜蘭的五峰旗風景區看瀑布。

1. 
   黎明紅茶(花蓮縣花蓮市南京街185號)，一樣都在巷子內
2. 
   也是老店的黎明紅茶
3. 
   賣的東西可多了，比廟口紅茶還來的多，不過人氣還是廟口比較多人，而黎明則是比較悠閒
4. 
   點心櫃
5. 
   蛋餅
6. 
   蔥花蛋 好香
7. 
   西點
8. 
   花生湯，好喝，不會太甜
9. 
   花生鬆鬆有口感，很好喝
10. 
    離開黎明紅茶後，就上了蘇花沿路騎，這個點是在過隧道後的點，可以拍東部的峭壁
11. 
    超級無敵藍的海
12. 
    這是沿途的道路與峭壁，騎蘇花還是慢慢來
13. 
    還可以看到火車經過喔
14. 
    這小海岸應該是人煙罕至，超漂亮的海岸
15. 
    哇嗚
16. 
    大海中的小船
17. 
    車不多的蘇花還滿好騎的，一會就來到宜蘭這的五峰旗瀑布景點
18. 
    這裡有烤露的營區，也滿多攤販在這裡擺攤
19. 
    路線圖
20. 
    看很多人都來這裡玩水
21. 
    第三層的小瀑布
22. 
    繼續往上走
23. 
    這是第二層的瀑布，不過第一層似乎已經被暫時封閉了，所以只能到這
24. 
    瀑布我還挺少拍的，只拍了這一張
25. 
    快門不夠快，不能抓住瀑布
26. 
    回到宜蘭後朋友要到諾貝爾奶凍買些伴手禮回去
27. 
    奶凍還滿好吃的，不過要冷藏所以我就懶得買了(網路可以訂購)
28. 
    除了伴手禮之外，還有很多麵包喔！
29. 
    買奶凍會有保麗龍的包裝保冰
30. 
    因為晃了差不多，朋友就說要來去吃玄武壽司，剛好抵達時玄武也開始營業了
31. 
    價格很便宜而且口味很多，種類也比三重的玄武來的多
32. 
    店內，老闆與老闆娘
33. 
    招待的毛豆
34. 
    茶碗蒸，我這次點烤雞腿定食
35. 
    白飯、沙拉、煮物、味噌湯
36. 
    烤雞腿，配上檸檬、胡椒很很讚，不會太油膩，雞腿肉也很嫩，吃完這餐後就直接騎上北宜回家囉

呼！就這樣結束了花東的行程，不過花東真的好遠，每天都是200公里的路程，不過呢！花東真的好美，藍藍的天藍藍的海，看了就很舒服，有機會還想多玩個幾天，所以行程沒辦法塞太多點，且這次沒有做功課就直接跑出去玩了，可能還有漏掉的點跟美食，下次有機會再出來玩的時候一定要補完這些點。

騎機車旅遊，雖然滿累的肩膀痠、手痠、屁股痛都是正常的，不過換來的是便利的機動性，例如看到不錯的風景，且道路有空間的情況下都可以停下車，趕緊拿出相機拍個幾張就再繼續上路，而且油耗也比較好，相對來說省非常多的錢，不過時間通常都會被拉長，尤其玩這麼遠騎車的時間就非常多，不過一切都是值得的省錢跑遍全台灣。

接著來計算這次的花費，行程來回大約800多公里左右，因為一天都是200公里的跑，接著就是這次所花的費用整理。

下次這樣的出遊，可能要等明年了，今年這樣也玩夠了，要開始認真把該還的還完了。有機會去花東走走吧！附上這次花東行的GPS軌跡給各位參考。

2012花東 4天3夜 機車旅遊 at EveryTrail